HEJ!

På Delsbo Dansklubb kan du som kursdeltagare vara säker på att ledarna kan sin sak. Tillsammans vill vi sprida dansglädje och hjälpa dig växa i din dans oavsett om du är nybörjare eller mer erfaren. Om det så är showdance, bugg eller lindy hop så kommer du känna dig väl omhändertagen på din kurs. Vi ordnar också  socialdanser, har uppträdanden och åker på tävlingar. Välkommen till oss!

 

Välkommen på socialdans 8/1, 29/1, 26/2, 25/3, 29/4! Alla dansar med alla till blandad musik. Vi ses på Folkets hus i Delsbo mellan 18:30-20:00. Det blir dans och fika :)

BUGGKURSER OCH TRÄNING VÅREN 2020

 

Nybörjarkurser bugg

Vuxen, 10 gånger, kursstart  26/1, 16:00-17:00.

Barn - se barnkurser längre ner.

 

Grund rekommenderar vi till er som är helt nybörjare eller som vill fräscha upp sin bugg. Har du dansat bugg som ung eller gått en kurs för längesen så är det en bra idé att fräscha upp minnet. Vi går igenom grunderna för bugg i Åhej-teknik i lugnt och i bra tempo så att alla kan hänga med. Vi förklarar fördelarna med att dansa med Åhej-teknik och gör nya bekantskaper, har roligt och får lite motion. Här prioriteras grundrörelser och att få till sväng och puls.

 

Parvis anmälan eftersom vi strävar efter att ha jämna par på kurser. För ”singelanmälan” tillämpar vi kö och man kommer med så fort en ensam partner anmält sig.

 

För frågor och information: buggddk@hotmail.com

Anmäl dig här >>

 

 

Fortsättning bugg

Vuxen, 10 gånger, startar 5/4, 16:00-17:00.

 

Den här kursen rekommenderar vi för er som nyligen gått nybörjarkurs. Vi lägger till mer teknik, fler figurer/turer och höjer tempot på musiken. Killarna blir bättre på att föra och tjejerna bli bättre på att följa i dansen. Målet är att efter den här kursen ska du känna dig trygg att gå ut och dansa socialt.

 

Parvis anmälan eftersom vi strävar efter att ha jämna par på kurser. För ”singelanmälan” tillämpar vi kö och man kommer med så fort en ensam partner anmält sig.

 

För frågor och information: buggddk@hotmail.com

Anmäl dig här >>

 

 

Påbyggnad bugg 1

10 gånger, kursstart 1/3, 17:00-18:00.

 

För dig som gått grund och fortsättningskurs och vill lite mer. Här vidareutvecklas du i din dans och teknik. Du lär dig kombinera flera turer/figurer i rad och att variera och anpassa dansen efter musiken. Vi jobbar med placeringar, puls, sväng och dansglädje. Här hjälper vi dig framåt för att du ska känna dig säkrare på dansgolvet. Vi ökar tempot i musiken ytterligare.

 

Parvis anmälan eftersom vi strävar efter att ha jämna par på kurser. För ”singelanmälan” tillämpar vi kö och man kommer med så fort en ensam partner anmält sig.

 

För frågor och information: buggddk@hotmail.com

Anmäl dig här >>

 

 

Påbyggnad bugg 2

10 gånger, kursstart  26/1, 18:00-19:00.

Se påbyggnad bugg 1 för beskrivning.

 

För frågor och information: buggddk@hotmail.com

Anmäl dig här >>

 

 

Påbyggnad bugg 3 par

För par, 5 gånger, kursstart  15/4, 5 gånger.

Här anmäler vi oss och dansar parvis.  Se påbyggnad bugg 1 för beskrivning.

 

För frågor och information: buggddk@hotmail.com

Anmäl dig här >>

 

 

Parträning

22/1, 5/2, 19/2, 4/3, 18/3, 1/4, 15/4, 6/5.

18,30-19,30

 

För er som vill utvecklas som individ och par, och kanske någon gång i framtiden ta en tävling ihop! Parträningen är ibland ledarledd. Men observera att detta inte är någon kurs där vi tränar på speciella övningar utan en träning där en ledare finns på plats om du har frågor. Du dansar bara med din egen partner.  ALLA medlemmar är välkomna!

 

För frågor och information: buggddk@hotmail.com

 

 

Tjejträning steg 1

Utveckla din dans med musikanpassning.

Kursstart 24/2, 18:00 - 19:00..

 

Tjejkurs för er som vill komma igång och röra er mer till musiken, begränsat antal platser, man behöver ha gått minst 5 ggr på fortsättningskurs för att vara med. först till kvarn!

Här är det tjejens dans och rörelser i fokus! Vi övar mjukhet i kroppen, höfter, armar, stegvariationer, musikanpassning. Vi jobbar med olika övningar som i slutänden ska leda till en bra och positiv känsla i dansen.

För att gå på denna kurs måste du minst ha gått fortsättningskurs bugg.

 

För frågor och information: buggddk@hotmail.com

Anmäl dig här >>

 

 

Tjejträning steg 2

Utveckla din dans med musikanpassning.

Kursstart 30/3, 18:00-19:00.

 

För frågor och information: buggddk@hotmail.com

Anmäl dig här >>

 

 

Killträning

Kursstart 24/2.

Bounce och stegvariationer. För att gå på killträning måste du ha gått nybörjarkurs i bugg.

 

För frågor och information: buggddk@hotmail.com

Anmäl dig här >>

 

 

NYHET! DANSMIX

 

28/1  19.00-20.00

EN pulshöjande koreograferad dans till blandade rytmer från hela värden.

 

Anmäl dig här >>

 

 

BARNKURSER HÖSTEN 2020

 

Bugg nybörjare

10 gånger, kursstart  30/1, 18:00 - 19:00

 

För frågor och information: buggbarn.ungdomddk@hotmail.com

Anmäl dig här >>

 

 

Showdans

Koreograferad dans för barn från 7 år.

Kursstart 28/1, 18:00 - 19:00.

10 gånger.

 

Äntligen ska vi köra igång en kurs i Showdance. Vi strävar efter att peppa och stärka barnens självförtroende genom dans. Delsbo Dansklubb kombinerar showdans med lek. För de yngsta barnen är det till en början mycket danslek som gäller, det är bra för det får barnen att hitta takt och känsla i musiken. Barnen älskar det! Varje termin följer vi ett visst tema där man anpassar danserna och musiken efter temat. Teman vi haft tidigare är Mamma – Mia med Abba medley, Michael Jackson, Afrika och Lejonkungen. Som avslutning på terminen kör vi alltid en uppvisning för föräldrar, syskon och en och annan mormor och farfar.

 

För frågor och information: showdansddk@hotmail.com

Anmäl dig här >>

 

 

 

NYHETER

KURSER VID INTRESSEANMÄLAN

 

Startar när det är minst  5 par anmälda.

Lindy hop

Foxtrot

Slowbugg

Dubbelbugg

 

För frågor och information: lindyhopddk@hotmail.com,

slowbuggddk@hotmail.com, buggddk@hotmail.com

 

Anmäl dig här >>

 

 

 

 

 

VÅRA LEDARE

Ger järnet för både nybörjare och erfarna.

 

SE VILKA DE ÄR

Vi samarbetar med:

&

Mittnorrlands
Danssportförbund >>

Gilla oss på Facebook!

Där berättar vi vad som händer just
nu i Delsbo Dansklubb.

Ring oss på  076-8179528

 

Välkommen på socialdans i den 16 oktober!  Alla dansar med alla till blandad musik. Vi ses på Folkets hus i Delsbo mellan 18:30-20:00. Dansklubbarna Glada Hudik, Faxe, Nimbus och vi ordnar tillsammans! Det blir dans och fika :)